Inizia ogni sessione di arrampicata con il piede giusto: scopri perché il riscaldamento è fondamentale e segui una routine semplice per migliorare la performance ed evitare infortuni.

Scopri come scegliere le scarpette da arrampicata perfette per principianti. Confronta modelli comodi di marchi come La Sportiva, SCARPA, Wild Climb, Evolv e Five Ten per iniziare al meglio indoor o in falesia ed evitare errori comuni.

Scopri i gradi di difficoltà del bouldering a Magic Wood, dalla V Fun al 8C. Una guida completa ai blocchi per principianti, intermedi, avanzati ed élite nel leggendario bosco svizzero.

Scopri Magic Wood, una delle migliori destinazioni di boulder in Europa: guida rapida con consigli su stagioni, campeggio, blocchi iconici, clima e suggerimenti utili per pianificare il tuo viaggio di arrampicata in Svizzera.

Il bouldering è una delle forme più dinamiche e spettacolari dell’arrampicata.

In questo articolo troverai la tabella di conversione. Analizzeremo poi le principali scale di gradi boulder, il loro confronto e come scegliere la difficoltà giusta per migliorare le proprie prestazioni. Buona lettura.

L’arrampicata sportiva è praticata in tutto il mondo ed esistono sistemi di valutazione della difficoltà diversi.

In questo articolo troverai la tabella di conversione e analizzeremo le principali scale internazionali, come la francese, lo Yosemite Decimal System (YDS), la UIAA, la britannica e la scala australiana o Ewbank.

Arco, nel nord Italia, è una delle mete d’arrampicata più famose al mondo, ideale per climbers di tutti i livelli, inclusi i principianti.

In questa guida scoprirai alcune tra le migliori falesie di arrampicata per principianti ad Arco,

L’Italia è un vero paradiso per gli appassionati di arrampicata sportiva, con pareti calcaree e granitiche, falesie spettacolari e scenari mozzafiato.

Abbiamo scelto di condividere 10 destinazioni che possono offrire esperienze indimenticabili per tutta la famiglia e per chi si avvicina a questo sport.

Ecco 5 consigli per iniziare con l'arrampicata sportiva in sicurezza. Suggerimenti su attrezzatura, tecniche base e rispetto dell'ambiente per principianti.